Autore Topic: #TrainingSession | Forza e tecnica per i biancocelesti  (Letto 362 volte)

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#TrainingSession | Forza e tecnica per i biancocelesti
« : Venerdì 22 Marzo 2019, 15:05:15 »
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Allenamento mattutino per la Prima Squadra della Capitale che, quest’oggi, si è ritrovata presso il Campo ‘Mirko Fersini’ del Centro Sportivo di Formello a partire dalle ore 11:00.

Riscaldamento atletico iniziale per i biancocelesti che, successivamente, hanno svolto un lavoro incentrato sulla forza. La seduta di oggi si è conclusa con una partitella a campo ridotto con l’ausilio delle sponde.

Nella giornata di domani è previsto un allenamento mattutino.

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