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Autore Topic: #TrainingSession?Seduta di ripresa per i biancocelesti  (Letto 103 volte)

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#TrainingSession?Seduta di ripresa per i biancocelesti
« : Mercoledì 4 Ottobre 2017, 18:00:08 »
www.sslazio.it

Seduta pomeridiana per la Prima Squadra della Capitale che, quest’oggi, è tornata ad allenarsi al Centro Sportivo di Formello a partire dalle 15:30.

Al termine di un riscaldamento tecnico con il pallone, il gruppo ha svolto esercitazioni di forza ed un lavoro propriocettivo suddiviso in varie stazioni attraverso anche l’ausilio di ostacoli.

Successivamente i biancocelesti hanno preso parte ad un’ampia fase di possesso palla e ad una serie di ripetute sotto gli ordini del Prof. Ripert.

La seduta di oggi si è conclusa con una partitella a campo ridotto. Domani è previsto un allenamento pomeridiano. 

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