LaziAlmanacco di gioved 28 maggio 2020 LaziAlmanacco di gioved 28 maggio 2020 -> da LazioWiki: LaziAlmanacco di gioved 28 maggio 2020 Gli incontri disputati dalla S.S. Lazio in (...) ---  
Lopez: "La Lazio ha delle alternative affidabili" Lopez: "La Lazio ha delle alternative affidabili" -> Antonio Lopez, ex centrocampista biancoceleste, intervenuto ai microfoni di Lazio Style Channel, (...) ---  
Lazio, il dottor Pulcini: Non metter in quarantena tutta la squadra per un positivo Lazio, il dottor Pulcini: Non metter in quarantena tutta la squadra per un positivo -> Il responsabile sanitario del club biancoceleste tornato sulla questione del protocollo: Una (...) ---  
Diaconale: Il clima dassedio mediatico non spaventa la Lazio Diaconale: Il clima dassedio mediatico non spaventa la Lazio -> Il responsabile della comunicazione biancoceleste difende Lotito: Sbagliato attaccare lui con (...) ---  
Lazio tutta in campo. E Immobile ritrova subito il gol Lazio tutta in campo. E Immobile ritrova subito il gol -> Via libera alla prima seduta in gruppo a Formello. Lattaccante, in partitella, mette a segno la (...) ---  
#TrainingSession | Prima seduta collettiva per la squadra #TrainingSession | Prima seduta collettiva per la squadra -> Allenamento mattutino per la Prima Squadra della Capitale che, questoggi, si ritrovata presso (...) ---  
Le mutande, gli scherzi, i racconti di amici e compagni: Lazio, auguri Gascoigne Le mutande, gli scherzi, i racconti di amici e compagni: Lazio, auguri Gascoigne -> Gazza spegne 53 candeline. Genio del pallone e vita da rockstar. Amoruso: Uomo dal cuore grande (...) ---  
LaziAlmanacco di mercoled 27 maggio 2020 LaziAlmanacco di mercoled 27 maggio 2020 -> da LazioWiki: LaziAlmanacco di mercoled 27 maggio 2020 Gli incontri disputati dalla S.S. Lazio in (...) ---  
Caso Zarate-Lazio, indagine della procura Figc: rinviato il servizio de 'Le Iene' Caso Zarate-Lazio, indagine della procura Figc: rinviato il servizio de 'Le Iene' -> La federcalcio apre un'inchiesta sull'attaccante argentino e su Lotito per presunte irregolarit (...) ---  
Lazio, il dottor Pulcini: Strakosha con il Covid? Falso. Altrimenti mi dimetto Lazio, il dottor Pulcini: Strakosha con il Covid? Falso. Altrimenti mi dimetto -> Il responsabile sanitario biancoceleste ha fatto chiarezza sulle condizioni del portiere (...) ---  
Lulic: "26 maggio indimenticabile. Orgoglioso di essere il capitano della Lazio" Lulic: "26 maggio indimenticabile. Orgoglioso di essere il capitano della Lazio" -> Senad Lulic, capitano biancoceleste, intervenuto ai microfoni di Lazio Style Channel, 233 di (...) ---  
Cana: "Il 26 maggio di ogni anno ricevo tanto affetto dai tifosi della Lazio" Cana: "Il 26 maggio di ogni anno ricevo tanto affetto dai tifosi della Lazio" -> Lorik Cana, ex difensore biancoceleste, intervenuto ai microfoni di Lazio Style Channel, 233 di (...) ---  
Onazi: "La Coppa Italia del 2013 è indimenticabile, volevamo vincere a tutti i costi" Onazi: "La Coppa Italia del 2013 è indimenticabile, volevamo vincere a tutti i costi" -> Eddy Onazi, ex centrocampista biancoceleste, intervenuto quest'oggi ai microfoni di Lazio Style (...) ---  
Lazio, Petkovic: Solo oggi capisco il valore del 26 maggio 2013 Lazio, Petkovic: Solo oggi capisco il valore del 26 maggio 2013 -> Il tecnico svizzero ha ricordato la vittoria in finale di Coppa Italia contro la Roma: Speravo (...) ---  
Questa sera la finale di TIM Cup Roma-Lazio in diretta su Facebook Questa sera la finale di TIM Cup Roma-Lazio in diretta su Facebook -> Settimo anniversario. Una giornata memorabile ed indelebile che ha scritto la storia calcistica (...)

Autore Topic: MARIENFELD GIORNO 6 - Seduta pomeridiana  (Letto 349 volte)

0 Utenti e 1 Visitatore stanno visualizzando questo topic.

Offline News Biancocelesti

  • *
  • Post: 21586
  • Karma: +7/-3
    • Mostra profilo
    • www.biancocelesti.org
MARIENFELD GIORNO 6 - Seduta pomeridiana
« : Venerd 10 Agosto 2018, 19:03:33 »
www.LaLazioSiamoNoi.it



                           AGGIORNAMENTO ORE 18.35 - Terminata la partitella, la seduta volge al termine con i tiri dalla distanza. Provano le conclusioni Milinkovic, Correa, Durmisi, Rossi con Adamonis e Guerrieri che si alternano in porta.

AGGIORNAMENTO ORE 18.10 - Dopo i movimenti d'attacco, ancora esercizi dedicati alla difesa: partitella a campo ridotto: tra i fratinati (che devono difendere e uscire a due tocchi) ci sono Strakosha, Wallace, Acerbi, Rudu in difesa, Basta e Lulic sugli esterni, pi Patric, Leiva, Cataldi, Correa e Caicedo (possibili titolari contro il Napoli per quanto concerne la difesa). Senza fratino Proto, Bastos, Luiz Felipe, Caceres, Marusic, Parolo, Badelj, Milinkovic, Durmisi, Luis Alberto e Immobile (possibili titolari contro il Napoli dal centrocampo in su, vista la squalifica di Leiva e Lulic).


AGGIORNAMENTO ORE 17.45 - Focus tattico dedicato a chi la mattina ha svolto lavoro atletico. Inzaghi si concentra questa volta sui movimenti offensivi dei centrocampisti e delle punte. Scambi a centrocampo a liberare gli esterni che devono andare al cross. Partecipano alla manovra per i non fratinati Badelj, Parolo, Luis Alberto, Milinkovic, Lulic e Immobile. Con il fratino Patric, Leiva, Correa, Durmisi, Neto e Caicedo.


AGGIORNAMENTO ORE 17.30 - Al via la seduta. Torello di riscaldamento a due tocchi, squadra divisa in due maxi gruppi. Con Inzaghi ci sono con il fratino arancione: Radu, Cataldi, Durmisi, Parolo. Fratino verde: Acerbi, Caicedo. Senza pettorina: Patric, Anderson, Lulic, Milinkovic, Neto. Nel gruppo supervisionato da Cecchi invece ci sono con il fratino verdie Immobile, Wallace. Pettorina arancione: Caceres, Jordao, Basta, Luiz Felipe Luis Alberto. Senza: Correa, Marusic, Durmisi, Leiva, Rossi.


SEDUTA POMERIDIANA - Giocatori a bordo campo, qualche massaggio per alcuni prima di iniziare e primo riscaldamento con il pallone. Inzaghi prepara i fratini da consegnare ai giocatori per le prove tattiche in vista della gara contro il Borussia Dortmund di domenica. Tutto pronto per l'allenamento del pomeriggio. 



RESOCONTO SEDUTA MATTUTINA - Lavoro blando questa mattina dopo l'amichevole di ieri. Stretching ed esercizi defaticanti poi fase tattica per i difensori insieme a Farris e Cecchi. Lavoro ancora dedicato alla marcatura sui cross e sulle sponde. Il tutto propedeutico ovviamente alla prima di campionato contro il Napoli. Si rivede Berisha che svolge corsa differenziata con Bianchini. Nel pomeriggio lavoreranno sulla tattica chi in mattinata ha svolto solo defaticante.


AGGIORNAMENTO ORE 10.45 - Mentre un gruppo prosegue il lavoro tattico in campo, il resto della squadra svolge crioterapia nelle vasche presenti nella struttura: per loro la seduta termina qui. Si rivede Berisha: sempre corsa differenziata per il kosovaro. Raggiungono il campo di Klosterpforte anche Tare e Peruzzi.


AGGIORNAMENTO ORE 10.35 - Farris e Cecchi supervisionano la fase difensiva: lavoro in marcatura sulle sponde dei giocatori che al limite del campo rimettono il pallone in area. Fratinati Anderson, Correa, Basta, Neto, Jordao, Patric, Rossi. Senza pettorina Caceres, Acerbi, Luiz Felipe, Lulic, Radu, Wallace, Durmisi, Bastos, Marusic (quelli senza fratino si alternano nel fare le sponde).


AGGIORNAMENTO ORE 10.20 - Prosegue la fase atletica. I gruppi si alternano nelle differenti tipologie di esercizio. Stretching prolungato prima della fase tattica. 


AGGIORNAMENTO ORE 10 - Inizia la seduta defaticante. Squadra divisa in tre gruppi, una parte lavora sui  tappetini, altri con gli elastici e l'ultimo gruppo si dedica agli esercizi di skip. Portieri sempre sull'altro campo con Grigioni. Non c' Berisha, che prosegue il recupero in palestra.


MARIENFELD - Calano le temperature al Klosterpforte dopo il diluvio di ieri. Squadra a bordo campo pronta per il riscaldamento. Prevista una seduta di scarico a seguito della partita di ieri.

Vai al forum