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Autore Topic: #TrainingSession | Prima seduta in vista del Frosinone  (Letto 102 volte)

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#TrainingSession | Prima seduta in vista del Frosinone
« : Martedì 28 Agosto 2018, 21:01:13 »
www.sslazio.it

Allenamento pomeridiano per la Prima Squadra della Capitale, che questo pomeriggio, si è ritrovata alle 18:30 sul campo Centrale del Centro Sportivo di Formello per svolgere la prima seduta della settimana in vista della sfida di domenica sera contro il Frosinone.

Al termine di un inziale riscaldamento atletico composto da esercizi con gli elastici e stretching, gli uomini a disposizione di mister Simone hanno svolto alcuni scatti ai quali ha fatto seguito un lavoro sul campo adiacente incentrato sui torelli con il gruppo diviso in tre parti.

L’allenamento è poi proseguito con una partitella a tema tattico ed è terminato con richiamo con un lavoro atletico mediante corsa intermittente.

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