Autore Topic: #TriningSession | Allenamento di ripresa per i biancocelesti  (Letto 363 volte)

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#TriningSession | Allenamento di ripresa per i biancocelesti
« : Martedì 11 Settembre 2018, 13:04:57 »
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Questa mattina alle ore 10:30 la Prima Squadra della Capitale si è ritrovata sul campo per il primo allenamento della settimana.

Dopo i due giorni di riposo concessi da mister Simone Inzaghi, i biancocelesti hanno iniziato a lavorare sul campo effettuando alcuni esercizi di attivazione basati su propriocettività, movimenti e percorsi atletici.


Successivamente, gli uomini a disposizione del tecnico si sono dedicati ad un’ampia fase tecnica sul possesso palla con torelli 7 contro 2 su campo ridotto. La seduta è terminata con una partita vinta dagli arancioni grazie alla doppietta realizzata da Lucas Leiva.

Domani è in programma una doppia seduta di allenamento.

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