Autore Topic: #TrainingSession | Allenamento di ripresa per i biancocelesti  (Letto 511 volte)

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#TrainingSession | Allenamento di ripresa per i biancocelesti
« : Venerdì 1 Febbraio 2019, 14:00:58 »
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Seduta mattutina per la Prima Squadra della Capitale che, alle ore 11:30, si è ritrovata sul campo Mirko Fersini per il primo allenamento dopo la gara di Coppa Italia contro l’Inter.

Lavoro di scarico all’interno dell’area tecnica per i calciatori utilizzati ieri da mister Simone Inzaghi, mentre il resto della rosa ha lavorato sul campo.

Prima parte caratterizzata da torelli, inizialmente intervallati da esercizi di natura aerobica. Successivamente, gli uomini a disposizione del tecnico biancoceleste hanno svolto un lavoro incentrato sul possesso palla con l’ausilio delle sponde.

L’allenamento è terminato con una partitella in famiglia vinta dai verdi con rete decisiva di Patric. Domani è in programma una seduta mattutina.

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