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Autore Topic: #TrainingSession | Allenamento mattutino per i biancocelesti  (Letto 82 volte)

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#TrainingSession | Allenamento mattutino per i biancocelesti
« : Lunedì 11 Febbraio 2019, 13:02:25 »
www.sslazio.it

Questa mattina la Prima Squadra della Capitale si è ritrovata sul campo Mirko Fersini del Centro Sportivo di Formello a partire dalle ore 11:00.

La prima seduta settimanale si è aperta con la rosa divisa in due gruppi che ha svolto una serie di torelli alternati ad esercizi di natura aerobica. Successivamente, i biancocelesti hanno effettuato un’ampia fase atletica incentrata su un lavoro di forza a coppie con l’ausilio degli elastici.

Gli uomini a disposizione di mister Simone Inzaghi si sono poi dedicati ad un lavoro tattico con una partita a tre settori. L’allenamento odierno è poi terminato con una sfida in famiglia 11vs11 a metà campo vinta dai verdi con rete decisiva di Pedro Neto.

Domani è in programma una seduta pomeridiana.

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