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Questa mattina la Prima Squadra della Capitale si è ritrovata sul campo Mirko Fersini del Centro Sportivo di Formello a partire dalle ore 11:00.La prima seduta settimanale si è aperta con la rosa divisa in due gruppi che ha svolto una serie di torelli alternati ad esercizi di natura aerobica. Successivamente, i biancocelesti hanno effettuato un’ampia fase atletica incentrata su un lavoro di forza a coppie con l’ausilio degli elastici.
Gli uomini a disposizione di mister Simone Inzaghi si sono poi dedicati ad un lavoro tattico con una partita a tre settori. L’allenamento odierno è poi terminato con una sfida in famiglia 11vs11 a metà campo vinta dai verdi con rete decisiva di Pedro Neto.
Domani è in programma una seduta pomeridiana.
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