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Seduta mattutina per la Prima Squadra della Capitale che, alle ore 10:30, si è ritrovata sul campo Centrale del Centro Sportivo di Formello.Iniziale riscaldamento con la rosa al completo, warm-up a tre stazioni tra lavori con ostacoli e propriocettività successivi scatti. Gli uomini in campo sono stati poi divisi in due gruppi: scarico per i calciatori utilizzati dal 1’ nella vittoriosa gara di ieri contro l’Udinese e torelli, invece, per il resto dei biancocelesti.
L’allenamento è poi proseguito con un’esercitazione sul possesso palla alla quale ha fatto seguito una partita in famiglia neri contro verdi vinta dalla squadra non fratinata grazie alla doppietta di Badelj e la rete di Luis Alberto.
Domani è in programma la seduta di rifinitura.
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